La diseñadora Karina Romero y su socia, la ingeniera Karen Díaz, crearon hace cuatro años Teraideas (teraideas.cl , https://bit.ly/3xyxsD2), editorial enfocada en libros para niños, niñas, adolescentes y adultos que busquen conectarse con sus emociones. “Nuestro propósito es que las personas estén bien; que puedan aprender de su cuerpo, sus emociones y compartir ese conocimiento con otros”, define Romero.

Para que desarrollen estas cualidades desde pequeños tienen varias opciones, como “Mis cartas del corazón” ($12.990), que incluye frases positivas para conversar en familia; la “Gatita Sachín”, que hace yoga ($30.000 libro y peluche); o el juego “Preguntosos” ($27.900), que ayuda a que la familia converse y se escuche.

Pero su clásico, dice, es “Juguemos al Yoga” ($20.000). “Al practicar yoga, los niños pueden aprender a estar en sintonía con su respiración, a relajarse, a trabajar la coordinación, la conciencia corporal y la autoconfianza. Todas estas habilidades son fundamentales para un crecimiento equilibrado”, comenta.

Valeska Woldarsky, sicóloga y autora del Instagram (@parentalidadchile), afirma que “estar en contacto con este tipo de juegos ayuda a las niñas y a los niños a expresar de manera adecuada sus emociones. Primero, les sirve para reconocer sus estados emocionales internos y externos. Y luego, a mentalizar; es decir, poner en palabras lo que les está pasando y así comunicar lo que les ocurre. Esto es importante, porque si no saben poner en palabras lo que sienten, es más difícil que les entiendan y eso los frustra”.

Para preadolescentes, en Teraideas tienen el libro “Bienvenida mi Luna” y “Wara mi camino a ser hombre” ($24.000 cada uno), que son para chicas y chicos desde los 12 años respectivamente, donde se les explica del crecimiento y sexualidad de una forma sana y además incorpora una guía para padres. Para adolescentes y adultos cuentan con “Cartas Relatos de Amor Propio” ($18.000) y un mazo de tarot ilustrado llamado “Reflejo del alma” ($34.000) y viene con un libro explicativo.