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A las 5 AM, de vuelta de un carrete con los compañeros de U, nada suena más rico que un completito. Pero ojo, puede convertirse en un bombazo calórico. Aprenda a evitarlo. No pasar por la cocina, té para la caña, verduras crudas, desayuno, Gatorade casero, actividad física y no tomar laxantes ayudan a amortiguar las consecuencias del bajón de hambre. Fotos: Christian Castro.
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