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Incluye dosis y cuándo se empiezan a ver resultados

Tabla de suplementos naturales que alivian del colesterol alto al agotamiento físico

"El uso de productos naturales, en general, presenta muy pocas complicaciones o efectos indeseados", comenta el doctor Bernardo Morales.

P ara cada dolencia hay un producto natural y, además, se venden sin receta, aunque debe tener ojo si es alérgico o celíaco, por ejemplo. El doctor Bernardo Morales, decano de la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad Central, comenta que “el uso de productos naturales, en general, presenta muy pocas complicaciones o efectos indeseados”. Olga Urra, gerente comercial de Farmacias Knop, agrega que “el síntoma de la enfermedad generalmente es lo último que se manifiesta, por lo que hay que apuntar a las causas de la enfermedad y establecer una ruta curativa”. Los suplementos también cubren carencias, dice María de los Ángeles Frías, nutricionista para Oriflame: “Nuestro organismo no produce omega 3; se recomienda ingerir omega 3 en buena cantidad, ya sea en alimentos o en suplementos”.